Articles Vers La Santé

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Bilan du fonctionnement du cerveau par EEGq

Bilan du fonctionnement du cerveau par EEGQ

Bilan mécanique et genoux

Bilan mécanique et genoux Les douleurs de genoux représentent un motif de consultation fréquent chez les thérapeutes manuels (chiropracteurs, ostéopathes, kinésithérapeutes). Ces douleurs peuvent venir d’un ensemble de facteurs complexes, y compris mécanique, mais...

Comment améliorer votre gestion du stress :

Comment améliorer votre gestion du stress :  Le stress est défini comme une réponse normale du corps à un changement de l’environnement (interne ou externe). Il existe deux situations dans lesquelles le stress devient une problématique et provoque une dérégulation du...

Bilan mécanique et genoux

Bilan mécanique et genoux Les douleurs de genoux représentent un motif de consultation fréquent chez les thérapeutes manuels (chiropracteurs, ostéopathes, kinésithérapeutes). Ces douleurs peuvent venir d’un ensemble de facteurs complexes, y compris mécanique, mais...

Comment améliorer votre gestion du stress :

Comment améliorer votre gestion du stress :  Le stress est défini comme une réponse normale du corps à un changement de l’environnement (interne ou externe). Il existe deux situations dans lesquelles le stress devient une problématique et provoque une dérégulation du...

Connaissez vous les bienfaits de la micronutrition

Connaissez vous les bienfaits de la micronutrition Avez-vous déjà entendu parler de la micronutrition ? Cette approche novatrice se focalise sur l'impact des micronutriments, tels que les vitamines et les minéraux, sur le fonctionnement optimal de notre corps. Ces...

Différence entre neuroptimal et le neurofeedback

Différence entre neuroptimal et le neurofeedback Lorsque vous recherchez des praticiens en neurofeedback, vous tombez régulièrement sur des praticiens en “neurofeedback dynamique” ou “neurofeedback neuroptimal”. Quelle est la différence entre le neurofeedback...

Insomnie et neurofeedback

Insomnie et neurofeedback L’insomnie qui concerne les troubles du sommeil est une pathologie fréquente dans la population. Avec 30 à 50% des adultes déclarant des troubles du sommeil. Et 20% rentrant dans les critères du DSM-IV entre 2009 et 2020 (1) Les troubles du...

Les conséquences du stress et comment l’améliorer

Le bilan du stress - à quoi ça sert ?  Il est connu et reconnu que le stress participe à la majorité des problématiques chroniques aujourd’hui. Pourtant, on se contente souvent de dire que “c’est le stress” , ou encore, “c’est dans votre tête”, sans donner de réelle...

Le bilan du système nerveux

Le bilan du système nerveux Le bilan du système nerveux permet de savoir dans quelle mesure votre corps est adaptable au stress.  Lorsque votre système nerveux fonctionne sous optimalement, vous devenez plus fragile au stress et souffrez plus facilement des symptômes...

Le bilan des chaînes musculaires

Le bilan des chaînes musculaires Le bilan mécanique à pour but d’évaluer le fonctionnement de ce qui permet de bouger le corps. C'est -à -dire les muscles, les articulations, les nerfs et les fascias. Lorsque ces tissus fonctionnent parfaitement, vous êtes capables de...

Le bilan du stress – à quoi ça sert ?

Le bilan du stress - à quoi ça sert ?  Il est connu et reconnu que le stress participe à la majorité des problématiques chroniques aujourd’hui. Pourtant, on se contente souvent de dire que “c’est le stress” , ou encore, “c’est dans votre tête”, sans donner de réelle...

Les effets secondaire du neurofeedback

Les effets secondaire du neurofeedback Le neurofeedback est une méthode dont le but est de rééduquer le cerveau à un fonctionnement approprié. C’est un traitement non invasif, non douloureux et non médicamenteux. On pourrait s’attendre à un traitement 100%...

Les marqueurs cérébraux détectables à l’EEGq

Les marqueurs cérébraux détectables à l’EEGq  Il est maintenant possible d’évaluer des marqueurs cérébraux associés aux pathologies et dysfonctions du cerveau. Ce bilan permet d’avoir un état des lieux utile pour visualiser les effets des thérapies et modifications...

La migraine et les micronutriments

La migraine et les micronutriments La migraine est une maladie chronique qui se manifeste par des crises répétées de maux de tête (céphalées) intenses. Ces crises peuvent s'accompagner de divers symptômes tels que nausées, vomissements, sensibilité à la lumière et au...

Migraines et neurofeedback

Migraines et neurofeedback  Les migraines concernent aujourd’hui 35% de la population avec 10% des hommes, 20% des femmes et 5% des enfants d’après l’inserm (1).  Les migraines peuvent être avec ou sans aura et affectent les personnes à différents degrés allant...

Régulation du système nerveux et neurofeedback

Régulation du système nerveux et neurofeedback Réguler le système nerveux permet d’améliorer sa gestion du stress et est associé à une amélioration de la santé globale. C'est-à-dire une amélioration au niveau métabolique (niveau de glycémie, cortisol, cholestérol) et...

Quand consulter le chiropracteur ?

Quand consulter le chiropracteur ?  Le chiropracteur est un thérapeute manuel, ce qui signifie qu'il utilise ses mains pour soigner. Il est reconnu et légiféré en France. Il a réalisé 5 ans d'études et a la possibilité de vous recevoir sans ordonnance, tout comme...

Sciatique et bilan fonctionnel

Sciatique et bilan fonctionnel La sciatique est classiquement décrite comme une douleur liée au nerf sciatique et associée aux douleurs de dos. C’est un problème de santé courant qui peut handicapé la vie quotidienne. Les sciatiques peuvent être liées aux manques de...

reflux-gastrique-2

Reflux gastrique Vous vous demandez quelles sont les causes du reflux gastrique ? Quels sont les traitements naturels ? Les effets secondaires des médicaments ? Faisons le tour de ces questions dans cet article. Définition : qu'est ce que le reflux gastrique ?...

Le TDAH et l’alimentation

Le TDAH et l'alimentation   Le TDAH est un trouble associé à des difficultés d’apprentissages et d’insertion ainsi que de communication chez l’enfant. Il existe également chez l'adulte un retentissement important sur la qualité de vie, en facilitant le burn out,...

Abdominaux contre le mal de dos 

Abdominaux contre le mal de dos  Vous vous demandez quels exercices d'abdominaux sont les plus efficaces ? Comment éviter d’aggraver le mal de dos avec les exercices d'abdominaux ? Comment prévenir les douleurs de dos avec ces exercices ? Tour d'horizon sur ces...

Cervicalgie : Causes, symptômes et exercices

Cervicalgie : Causes, symptômes et exercices Vous vous demandez les causes de la cervicalgie ?  Les symptômes qui peuvent y être associés ? Les traitements ? Par quels exercices les soulager ? Bienvenu ! Vous êtes au bon endroit. Dans cet article, vous trouverez la...

Dépression : symptômes, causes et traitements

Dépression Vous souhaitez connaître les symptômes de la dépression ? Qu’est ce qui peut expliquer ces signes ? Comment traiter la dépression ? Faisons le tour de ces questions dans cet article. Les symptômes de la dépression Tout d’abord, l’ouvrage de référence pour...

Hernie discale cause, symptôme et traitement

Hernie discale cause, symptôme et traitement Une hernie discale vous fait souffrir et vous cherchez une solution pour soigner votre douleur ? Vous avez déjà essayé la kinésithérapie, l'ostéopathie et souhaitez tester une nouvelle approche ? Vous vous demandez si la...

Lombalgie : causes, symptômes et traitement

Lombalgie : causes, symptômes et traitement   Vous vous demandez quelles sont les causes de la lombalgie ? La durée de ce mal de bas du dos ? Ainsi que les symptômes qui peuvent y être associés ? Les traitements ? Par quels exercices soulager ce mal de dos ?...

Magnésium : Bienfaits, compléments alimentaire, effets secondaires

Magnésium : Bienfaits, compléments alimentaire, effets secondaires Magnésium Vous vous demandez quels sont les bienfaits du magnésium ?  Quel complément choisir ? Faut-il le consommer dans les aliments ou dans les compléments ? Quels effets secondaires ? Rentrons dans...

Le bilan des vitamines et des minéraux

Le bilan des vitamines et des minéraux    Les vitamines et minéraux interviennent dans une multitude de processus biologiques, allant de la transformation des aliments en énergie à la régulation des réponses immunitaires. Leur optimisation permet donc...

Petit déjeuner : bienfaits et recettes équilibrées et adaptées

Petit déjeuner : bienfaits et recettes équilibrées et adaptées Vous vous demandez qu'est-ce qu'un petit déjeuner équilibré ou bon pour la santé ? Quelles sont les recettes rapides, faciles et savoureuses qui existent ?  Les bénéfices du petit déjeuner ? Tout d'abord,...

Définition, causes et conséquences du stress

Définition, causes et conséquences du stress Vous vous demandez qu'est ce qui favorise le sentiment d'être stressé ? Comment savoir si votre stress est normal ou excessif ? Quelles en sont les conséquences et les symptômes ? Comment améliorer sa gestion du stress et...

Vitamine D

Vitamine D Vous vous demandez dans quels aliments y a-t'il de la vitamine D ? L'apport alimentaire est-il suffisant avec le soleil pour un statut optimal en vitamine D ? Devez-vous prendre un complément alimentaire en vitamine D ? A quelle posologie y a-t'il des...

Connaissez vous les bienfaits de la micronutrition

Connaissez vous les bienfaits de la micronutrition ?  La micronutrition s'intéresse de près à l'impact des micronutriments sur le fonctionnement du corps humain. Les micronutriments sont les minéraux comme le magnésium et les vitamines comme la vitamine D. Les...

Le bilan des chaînes musculaires

Le bilan des chaînes musculaires Le bilan mécanique à pour but d’évaluer le fonctionnement de ce qui permet de bouger le corps. C'est -à -dire les muscles, les articulations, les nerfs et les fascias. Lorsque ces tissus fonctionnent parfaitement, vous êtes capables de...

Quand consulter le chiropracteur

Quand consulter le chiropracteur ?  Le chiropracteur est un thérapeute manuel, ce qui signifie qu'il utilise ses mains pour soigner. Il est reconnu et légiféré en France. Il a réalisé 5 ans d'études et a la possibilité de vous recevoir sans ordonnance, tout comme...

Comment la chiropraxie peut vous accompagner au quotidien ?

Comment la chiropraxie peut vous accompagner au quotidien ? La chiropraxie se concentre sur l'aspect mécanique du corps humain, en se concentrant sur le système nerveux.  Cela signifie que son but est de rétablir le fonctionnement des tissus que sont les...

Le bilan santé c’est quoi ?

Le bilan de santé, c'est quoi ? Il y a énormément de paramètres de santé mesurables et de nombreux outils de mesure de la santé. Les bilans proposés par Vers la Santé vous permettent d’identifier vos points de faiblesse pour savoir agir avant de sentir les maux. Nous...

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